30歳から英語を勉強する際の「やっていいこと」と「ダメなこと」を以下にまとめました。大人の学び直しにおいて、効率的かつ効果的に学ぶためのポイントです。
やっていいこと
- 小さな目標を設定する
- 短期的な目標（例：1ヶ月で50単語を覚える）や長期的な目標（例：6ヶ月後に簡単な会話ができる）を設定すると、モチベーションが維持しやすいです。
- 毎日少しずつ学ぶ
- 毎日30分でもいいので、継続的に学習を続けることが大切です。少しずつ積み重ねていくことで、確実にスキルが向上します。
- 実践の場を増やす
- 会話カフェやオンライン英会話、言語交換など、実際に英語を使う機会を増やしましょう。実践が学びを深めます。
- 興味のあるテーマで学ぶ
- 自分の趣味や興味があるトピックに関連する教材やコンテンツを選ぶことで、学習が楽しくなります。
- ポジティブなマインドセットを持つ
- 学習過程での小さな成功を喜び、成長を実感することが重要です。自分の進歩を認めることで、モチベーションが高まります。
ダメなこと
- 完璧を求めすぎる
- 初心者から始めたばかりの時に完璧を目指すと、逆にストレスになります。間違いを恐れず、学ぶことを楽しむ姿勢を持ちましょう。
- 一度に多くのことを詰め込みすぎる
- 短期間で大量の情報を詰め込むのは効果的ではありません。少しずつ学び、復習を重ねることが大切です。
- 独学だけに頼らない
- 独学は重要ですが、他の学習者や講師との交流を避けるのはもったいないです。実際に話すことで、リスニングやスピーキングが向上します。
- 学習スタイルを無視する
- 自分に合った学習スタイルを見つけずに、他人の方法をそのまま真似るのは良くありません。視覚、聴覚、体験など、自分に適した方法を探しましょう。
- モチベーションを放置する
- 学習に行き詰まったり、モチベーションが下がった時は、サポートを求めたり、新しい方法を試したりして、自分を鼓舞する工夫が必要です。
大人になってからの英語学習は時間がかかるかもしれませんが、努力と継続があれば必ず上達します。自分のペースで楽しみながら学んでいくことが大切です！
時間がなくても大丈夫！
忙しい日常の中でも英語のリスニングを取り入れる「ながら勉強」のコツとして、家事とセットにする方法は非常に効果的です。以下に具体的なアイデアをいくつか紹介します。
1. 家事をしながら英語を聞く
- 掃除や洗濯中: 音声やポッドキャストを流しながら掃除機をかけたり、洗濯物を干したりすることで、耳を英語に慣れさせることができます。
- 料理中: 調理中に英語のレシピ動画やポッドキャストを流すことで、料理の合間に英語を学ぶことができます。
2. 短い音声を活用する
- 5～10分程度の音声: 短いニュースやポッドキャストを選ぶと、家事の合間でも気軽に聴くことができます。たとえば、BBC Learning Englishの短いクリップなどが適しています。
3. 音楽を利用する
- 英語の歌を聴く: 好きな英語の曲を流し、歌詞を見ながら聴くことで、リズムに乗せて言葉を覚えることができます。
4. スクリプトを使う
- ポッドキャストや動画のスクリプトを読む: 聴いた後にスクリプトを読み返すことで、聞き取れなかった部分を確認したり、新しい単語を覚えたりできます。
5. 繰り返し聴く
- 同じ音声を何度も聴く: 繰り返し同じ音声を流すことで、徐々に内容が理解できるようになり、リスニング力が向上します。
6. テーマを決める
- 特定のトピックを選ぶ: 家事の合間に、自分が興味のあるテーマの英語音声を選ぶことで、モチベーションが高まります。たとえば、旅行、料理、ビジネス、健康など。
7. 友達や家族と共有する
- 一緒に聴く: 家族や友人と一緒に音声を聴き、感想を話し合うことで、コミュニケーションの練習にもなります。
8. 目標を設定する
- リスニングの時間を決める: 家事の時間に合わせて、1週間で何回リスニングをするか目標を設定すると、継続しやすくなります。
このように、家事をしながら英語のリスニングを取り入れることで、時間を有効活用しながら英語力を向上させることができます。忙しい毎日の中でも、コツをつかんで楽しく学び続けましょう！
英語の基礎的な英単語とフレーズ
英語の基礎的な単語とフレーズを以下にまとめました。これらは日常生活や英会話でよく使われる表現ですので、初心者の方にも役立つでしょう。
基礎的な英単語
- 日常生活
- Hello – こんにちは
- Goodbye – さようなら
- Please – お願いします
- Thank you – ありがとう
- Sorry – ごめんなさい
- Yes – はい
- No – いいえ
- 数詞
- One – 1
- Two – 2
- Three – 3
- Four – 4
- Five – 5
- 色
- Red – 赤
- Blue – 青
- Green – 緑
- Yellow – 黄
- Black – 黒
- 食べ物
- Water – 水
- Bread – パン
- Rice – ご飯
- Fruit – 果物
- Vegetable – 野菜
- 場所
- Home – 家
- School – 学校
- Park – 公園
- Store – 店
- Restaurant – レストラン
基礎的な英語フレーズ
- あいさつ
- How are you? – お元気ですか？
- I’m fine, thank you. – 元気です、ありがとう。
- What’s your name? – あなたの名前は何ですか？
- My name is [Your Name]. – 私の名前は[あなたの名前]です。
- 日常会話
- Can you help me? – 手伝ってもらえますか？
- I don’t understand. – わかりません。
- How much is this? – これはいくらですか？
- Where is the bathroom? – トイレはどこですか？
- 食事の際
- I would like [food/drink]. – [食べ物/飲み物]が欲しいです。
- Can I have the menu, please? – メニューをお願いします。
- The food is delicious! – 食べ物は美味しいです！
- 予定を尋ねる
- What time is it? – 今何時ですか？
- When is your birthday? – あなたの誕生日はいつですか？
- Do you have plans for today? – 今日は予定がありますか？
- 感情や感想
- I like it. – それが好きです。
- I’m tired. – 疲れています。
- It’s beautiful! – それは美しいです！
これらの単語やフレーズを覚えておくことで、日常的な会話や状況で役立つでしょう。繰り返し練習しながら使っていくことが大切です！
30歳から英語を勉強